いつも当院をご利用頂いただきありがとうございます。ゴールデンウィークと5月の休院日のお知らせです。
ゴールデンウィーク中は2日は通常通り、5日は13時まで受け付けております。
3日(日)、4日(月)、6日(水)は休院となります。
その他毎週木、金、日は休院となります。
急遽変更になることもありますので、ホームページでご確認いただくかお電話にてお問い合わせください。
今日から5月です。今月は連休があり、生活のリズムが崩れやすくなります。また新年度が始まってから約1ヵ月が経ち気持ちが少々緩みやすくなる時期でもあります。そういったときには体調を崩しやすかったり気持ちが沈みがちになることも少なくありません。体と心の声に耳を傾け、無理のない生活を心がけましょう。
さて、先月は19日に行われたチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン(100kmの部)に参加してきました。人生初のウルトラマラソンということで、どうなるか心配でしたが、どうにか無事に完走することができました。
今まで経験したことのない、とても素晴らしい貴重な経験をさせてもらいました。
今月は10日に行われるFTRみなのと31日に行われる奥武蔵ロングトレイルと言うトレイルランニングのレースに参加する予定です。
5月は体を動かすにはとても気持ちの良い季節です。当院ではランニングでの不調にお悩みの方、ランニングを始めてみたいけど何からしたら良いのかわからずお困りの方、日本ランニング協会ランニングアドバイザーの資格所有者のスタッフがサポートいたしますので、お気軽にお問い合わせください。
今月もよろしくお願いします。